刘太医病是自家生

本书内容包括：饮水问题很重要，定时定量有奥妙；蔬菜营养在生中，熟了又是别样情；食品加工莫跨口，高新科技是杀手等...

中华养生经典－东坡养生集

《中华养生经典-东坡养生集》，本书是第一部系统、全面地反映苏轼养生思想与实践的著作，可谓集大成之作，不仅有助于苏轼的研究，同时也是养生学领域一部很有价值的作品...

新编大学生心理健康教程

本书精选出自我意识、人格完善、学习成才、人际交往、情绪挫折、恋爱心理、网络健康、职业准备、生命教育、心理咨询、消费休闲等十三个篇章进行较全面的分析与探讨...

十四岁的纸条

这是一部关于青春期的非虚构作品，通过35个少年的自我叙述，真实呈现了少年们的生存状态与精神世界。这些跨越童年与青春期的“纸条”，涉及自我怀疑、学业压力、亲子隔膜、人际困扰、青春期情感、对未来的迷茫等方方面面，少年读者可以从这些直抵心灵的故事中看到同龄人的深层生存状态，感到自己的处境并不孤独。 与此同时，这也是一部帮助成年人更加了解与理解孩子的图书。作家在书中倾注自身全部的体验与知识，从情感和理智两方面对少年们予以真切的回应，犹如一双

章友康刘玉宁养肾饮食:大字版

肾是人体的先天之本，是维持人体生命活动的基础，也是人体生理活动的动力。养好肾不但能维持脏腑的正常功能和运作，还是健康长寿的基础。让自己拥有健康的肾，远离肾病困扰，饮食调养是关键。 本书由北京大学医院章友康教授和北京中医药大学东直门医院刘玉宁教授联袂编写。从营养素、饮食习惯、家常食材、药食两用中药材等多方面揭示养肾护肾的饮食要点，针对不同肾病给出对症食疗、强化肾脏功能的措施，还有针对不同人群、不同季节的养肾食疗方案。 本书采用大号字

肾脏病百问百答

本书作为河南省医学会“叩问疾病揭秘健康”科普丛书——肾脏病学分册，内容上分为20个部分，涵盖肾脏基础知识：水肿，血尿，蛋白尿，尿量，尿频、尿急、尿痛和肾脏病其他症状；高血压、糖尿病与肾脏病；尿液、肾功能检查，肾穿刺活检和肾脏病其他检查；糖皮质激素、免疫抑制剂、降压药物、促红素和铁剂；透析、饮食和日常生活等，约100个问题。从认识“肾脏”开始，到肾脏病症状和检查，再到肾脏病预防和治疗，最后还对肾脏病患者的日常饮食、生活生育等常见问题进行

国民营养科普丛书——老年人营养膳食指导

随着年龄的增加，老年人的器官功能出现渐进性的衰退，如牙齿脱落、消化液分泌减少、消化吸收能力下降、视觉和味觉等感官反应迟钝、肌肉衰减以及吞咽障碍等。这些改变均可明显影响老年人摄取、消化和吸收食物的能力，使得老年人营养缺乏和慢性非传染性疾病发生的风险增加。因此，在日常生活中结合老年人生理特点，对老年人进行正确的营养指导，可以明显起到预防疾病、延缓衰老和健康长寿的作用。本书正是基于这一目的，从平衡膳食、合理营养的角度，针对老年人群常见的生理

肠癌无忧

多年大肠癌临床诊疗工作中，搜集了大量困扰大肠癌患者及家属的疑问，并结合大肠癌的诊疗规范、近期新的科研进展、中医药防治大肠癌的临床经验以及预防、筛查等方面知识，以问答题的形式，撰写本书，为大肠癌患者、家属及广大居民解答大肠癌的预防、诊断、治疗和生活等方面的问题，普及大肠癌防治的科学知识，尤其是中医药知识。读者对象为关心自身消化功能健康、关心中医药的广大群众...

老年人关注的100个健康问题

为满足广大老年朋友的健康诊疗需求，上海市第六人民医院老年病科的医生们将日常工作中经常被问到的老年朋友关注的100个健康问题汇总成书。根据问题内容，全书分为“健康常识”“健康生活”和“疾病防治”三篇，结合近期新的医学研究进展，用老年朋友听得懂的、接地气的语言，去讲述怎么吃、怎么动，如何治病、如何防病。同时，为了方便老年朋友阅读，书中还设置若干关键词，既可以顺序阅读，也可以根据自己关心的问题，通过关键词锁定相关内容快速阅读。希望本书能为老

图解脊疗消百病一学就会

有些疾病很难自愈，患者到医院反复就诊，却很难确定病因，这些疾病的病因到底在哪里？本书以图解的形式，以脊疗为中心，向读者详细介绍了脊疗基本知识、基本手法、自我诊法、常见病的治疗，使读者一看就会，阅读本书后读者可以在家进行实践操作。此外，本书还介绍了自我脊疗保健操、日常生活的脊疗保健，帮助读者在日常生活中关注脊柱健康...

大学生生理与心理健康教育

《大学生生理与心理健康教育》以大学生生理、心理发育特点和常见的生理、心理问题为依据，运用临床医学、心理学及相关学科的理论与技术，针对大学生学习生活中常见的生理、心理困扰进行了系统分析，提出了有助于大学生生理、心理和谐发展的多种调试途径与防治方法，其目的在于增强大学生自我保健意识和各种应急能力，并最终提高其心身健康水平。 《大学生生理与心理健康教育》既可作为全国普通高等院校大学生健康教育的教材，也可作为大学生了解自己、提高心身健康水

图解面诊消百病一学就会

这是一本面诊类生活保健书。基础部分教您了解面诊、学习面诊的入门知识。实践部分以实际操作手法、具体诊疗方法让您短时间掌握自诊常识。开篇前的“五脏自我检测”，为健康自检提供了快捷通道。全书包含了62种常见病对症按摩图解，18幅头面部穴位速查彩图，以及清晰的食疗制作过程，真可谓一本一专多能的综合性读物。外加通俗的语言与易学好懂的例证，适合各年龄段的人使用...

图解颈肩腰腿病自疗一学就会

想不想掌握一门入门简单、无须学习艰涩理论、不必使用专业医疗器械、在家就能自疗的方法？在这里能学到。本书详细介绍了颈肩腰腿病的多种自疗方法，既有中医传统的穴位按压、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食疗，又有现代的运动疗法，对常见颈肩腰腿病都能收到很好的效果。另外，采用图片和真人照片做图解，读者可以一看就懂，一学就会。让您一书在手，远离颈肩腰腿病...

健康常识大讲堂-双色图文版

《健康常识大讲堂（双色图文版）》内容涉及日常生活的方方面面，并进行了合理的分类，以便于读者的阅读使用，除了全面剖析生活中的健康常识外，书中还附设了数百条“温馨提示”，以作为对健康常识的补充，这使得《健康常识大讲堂》的实用性更强...

舌尖上的智慧-常见病区学营养治疗手册

现代医学营养学在我国并未真正普及。很长一个时期，人们在吃饭这一看似简单的自然行为中屡屡犯错，导致营养性疾病越来越多。一旦生病，习惯把病患交给医院，被动地采用吃药、打针、手术等治疗方法，花钱又受罪。出院后或在居家康复的过程中，又因膳食营养不当导致疾病复发。营养盲多于文盲，不

养肾就是养命

★作者：卫生部肾脏病研究所副所长。章友康；中央保健委员会会诊会议专家，吴华；解放军309医院营养科前主任，张晔。国内最权威的肾病专家，保健与营养领域的畅销书作者。 　　★内容：全彩色印刷，全面介绍各种养肾方法，生活中点点滴滴的积累，让健康每天多一点。方法简单实用，可操作性强。 　　★赠品：附赠包括三位作者在内的北京各大三甲医院的肾病专家，专家号价值300元。北京联科肾病医院研制的养肾鞋垫，价值29元。...

A梨的健康养生术

胃病中西医治疗与调养-(引进版)

该书突出中西医结合治疗和重在预防的主导思想，亦为读者开展自我保护、预防胃病提供参考。 1）面向普通读者，重点介绍适宜于中国人体质并为中国人所乐于接受的中医治疗和调养方法， 2）以中医理论为指导， 3）语言通俗，内容丰富全面，集科学性与实用性于一...

肝病中西医治疗与调养-(引进版)

这本书能够使读者全面了解肝病知识，使肝病患者掌握中、西医治疗肝病的方法，并能正确实行之，使肝病患者学会现今在肝病治疗中备受瞩目的天然疗法。 1）面向普通读者，重点介绍适宜于中国人体质并为中国人所乐于接受的中医治疗和调养方法， 2）以中医理论为指导， 3）语言通俗，内容丰富全面，集科学性与实用性于一...

章友康 刘玉宁-养肾饮食宜忌

肾脏病大卡和中医肾脏病专家强强联手打造，告诉您： 养生先养肾肾乃先天之本。 选对营养素，肾好身体好锌、维生素e、水，多些更健康；高钠、高脂肪，肾脏好辛苦。 推荐给您不可不知的34种宜吃食物，8种常见养肾固肾中草药，8种忌吃食物。 让您在不同季节养好肾，对症调理保健康...

听懂医生的话:-医患关于用药的有效沟通

沟通不畅往往是生活中很多矛盾与问题发生的根源。在临床上，对于用药医嘱，由于医生工作繁忙，交流时间严重不足，加之医患信息的不对等，一尽管医生或药师已向患者做了用药交代，但是结果有些患者或其家属还是没听明白，因此引发了很多用药上的“误操作”。杨继章编著的《听懂医生的话--医患关于用药的有效沟通》从患者用药教育的角度出发，甄选临床实践中常见的用药医嘱以及患者用药过程中多发的用药问题与用药注意加以讲解。力求把问题讲清说透，以弥补客观上带来的不

说医话药道健康

本书介绍了人体之气、遗传的秘密、血液及献血、漫话皮肤、浅谈生物节律、天赋与非智力因素、老年人的脾气异变等内容...

中老年百科大讲堂-双色图文版

《中老年百科大讲堂（双色图文版）》针对老年人的生理特征、日常生活、养生保健、健康饮食、体育锻炼、疾病预防等方面进行了详尽地、全面的剖析，帮助中老年人科学健身、益寿防老，希望给与老年人一些正确的、温馨的指导，全书内容丰富，通俗易懂...

章友康教你养肾就该这样吃

本书共分为八章, 主要内容包括: 五脏平衡为健康之根本、护肾养肾从饮食开始、药补不如食补 —— 吃对了肾才好等...

养肾就是养命(全新升级版)

靠前非常不错的肾病专家，结合保健与营养领域的畅销书作者，联袂为读者推出全面、非常不错、可靠、实用的肾脏保健经典。本书授予你辨别肾虚等常见问题的绝招，以及时发现问题，并为您总结科学系统的养肾方案。养肾是一个系统工程，本书结合39种补益肾的食物，14种简单的运动养肾方法，男女养肾秘招，一年四季的养肾之道，近百种食疗食补养肾方，以及13种必知必用的养肾中成药，依读者的需求，习惯和爱好来订制养肾方案，让您找到自己，进而可以自主执行的养肾计划。

糖尿病怎么吃

本书汇集了糖尿病护理专家多年的实际护理经验, 从食疗的各个方面对患者做出详细指导。在系统介绍与糖尿病相关的基础知识、日常饮食原则、营养攻略等的基础上, 详细阐述了从日常生活中精选出来的能有效调节血糖的食材, 还介绍了几十道为糖尿病患者特制的美味菜肴及对症食谱供读者参考...

手诊点对点法

本书主要介绍手皮肤特异性改变点这一体征对疾病的诊断价值, 附有上百个实例, 200多张图片。根据点对点法, 就是手上一点对应内脏一个病灶点, 反之亦然, 来辅助判断病灶部位, 本法简单、实用, 可辅助临床医师判断病位和治疗效果, 非常实用...

居家康复指导丛书高血压居家康复指导/居家康复指导丛书

本书本着科学性、实用性、趣味性、可读性的原则，用通俗易懂的语言、科学趣味的漫画，从认识高血压开始，详细介绍了高血压的基础知识、自我监测、预防及治疗方案，包括生活方式、饮食和运动、药物治疗、日常护理、中医防治和高血压防治中的常见问题等。希望帮助高血压患者、心血管康复专业医生以及基层医生了解高血压的综合治疗及预防...

颜面整形与美容就医指南

本套丛书共12本，以大众为读者对象，采用医生转换角色，以病人为中心，以问题为线索，以老百姓的用语、接地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力，达到宣教和促进健康的目的。丛书包括：《牙体牙髓病就医指南》《牙周病就医指南》《口腔黏膜病就医指南》《唇腭裂就医指南》《口腔颌面部肿瘤就医指南》《颜面整形与美容就医指南》《牙种植就医指南》《口腔正畸就医指南》《儿童牙病就医指南》《镶牙就医指南》《拔牙就医指南》《颞下

章友康刘玉宁养好肾养好命

养肾喝枸杞茶管用么？总爱手脚冰凉我应该怎么补补？随着年纪大了我觉得我有点肾虚，应该怎么补？我有肾病，有的营养品不能吃，应该怎么补肾？这本书能回答您的各种问题！ 现代人压力越来越大，生活节奏越来越快，相对的身体也越来越疲惫，渐渐地人们对养生、补肾关注的越来越多了，但大部分知识都是平时从电视上、手机上散碎获取的相关知识，不全面、不系统，有的时候知道的方法也不适合自己的体质，所以本书特意邀请中西医肾病专家，联手撰写，从中西医两方面对怎么

健骨强身,远离骨质疏松

"骨质疏松症是以骨量低下、骨骼微结构损伤、导致骨折风险增加为特征的全身性骨病。骨质疏松症罹患于绝经后妇女和老年男性，严重影响老年人生活质量，是导致老年人残疾、死亡的重要原因，作为慢性常见疾病的骨质疏松症已成为公共健康问题。 本书通过通俗易懂的语言以及形象传神的插图，为读者详细介绍了骨骼的基础知识，以及骨质疏松症可能的病因、相关危险因素和有效的预防和治疗康复措施；同时，解答和说明了读者朋友对于骨骼健康的诸多疑问和存在的误区。 本书内

糖尿病怎么吃-中国家庭必备健康工具书

《糖尿病怎么吃》依据历代医家对糖尿病饮食的研究，汇集了糖尿病护理专家多年的实际护理经验，根据患者的需要，从食疗的各个方面对患者做出详细指导。在系统介绍糖尿病相关的基础知识、日常饮食原则、营养攻略、每日所需食物总量计算方法等基础上，详细阐述了从日常生活中精选出来的能有效调节血糖的食材，对每一种食材的保健养生功效、调节血糖的机制、最健康的食用方法等做了详细解读，还介绍了几十道为糖尿病患者特制的美昧菜肴及对症食谱供读者参考...

老年护理技术

本书介绍了老年常见健康问题的护理技术、老年运动系统疾病病人的护理技术、老年消化系统疾病病人的护理技术、老年感觉器官疾病病人的护理技术、老年代谢和内分泌系统疾病病人的护理技术等...

老年人性健康指南

本书从概念入手, 从性道德、性生理、性心理、性行为等多方面进行系统性的老年人性健康教育, 为老年人普及性知识, 促进老年人性健康以及全面健康, 对于我国的家庭稳定和社会和谐有着重要的意义...

沧海点石:女人要读点心理学[升级版]

本书立足于心理学理论，着眼于生活实践，通过对生活中常见心理现象以及女性在生活中常遇到的问题分析，为女性的职场生涯、恋爱婚姻、人际交往、家庭关系等方面提供有效的心理学建议和支持...

练习册(共20册)

绿色生活:葡萄健康魔法书

本书介绍了葡萄的生物学特性、营养价值、保健价值、食用宜忌和内科疾病、儿科疾病、妇科疾病、男科疾病等食疗方等内容...

西瓜全身都是宝

本书介绍了西瓜的生物学特性、营养价值、保健价值、美容减肥、消费知识、家庭加工、食用宜忌和内科疾病食疗方等内容...